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1.木塔
2.国奥队
3.门将
4.教练组
5.亚运

中国99年龄段U24

亚运

队已经结束了50多天的海外拉练后回到国内。不过，五名2001年龄段球员将稍事休整后前往克罗地亚，参加

国奥队

的海外拉练。而在这之前，在打完与黑山U21队的热身赛后两天也就是3月26日，中国U22国奥队已经等来了第一批援军。先前作为适龄球员征战了乌兹别克U20亚洲杯赛的六名国青队员已经抵达萨格勒布，正式与国奥队汇合并开始参加训练。

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这六名U20国青队员是：前锋艾菲尔丁、拜合拉木和

木塔

力甫，边卫胡荷韬、中后卫刘浩帆、以及守门员于金永。据了解，这6名球员中，最初被纳入到国奥队集训名单上的球员就只有艾菲尔丁、拜合拉木、胡荷韬以及

门将

李昊等4人，但刘浩帆与木塔力甫因为在乌兹别克的U20亚洲杯赛上表现出色而被临时补充征调入队。特别是，本届U20亚洲杯赛结束后，在由乌兹别克本国媒体评选的本届杯赛最佳阵容中，刘浩帆成为了中后卫上的首选、进入到最佳阵容中。而中后卫位置目前也确实是国奥队急需加强的位置，先前被看好的阮奇龙因为被北京国安队留下而未能随队出访拉练，目前队里的几名中后卫也都有各自的情况。所以，刘浩帆于U20亚洲杯赛上表现不错，国奥队

教练组

索性也将其征召入队。

木塔力甫在国奥队教练组敲定30人海外拉练集训名单那一刻被临时割爱，而在之前入选的呼声不小，因为教练组也是看到了他在去年中超联赛中的表现。不过，教练组也注意到，在U20亚洲杯赛上，木塔力甫依然出色表现，尤其是对阵韩国队的那个进球展现出了极强抵达自信。这也让教练组再下决心，将他补充征召入队。

此番在国奥队30人集训名单中的门将李昊，则因为已正式签约西甲马竞，需要先回俱乐部报到。虽然3月下旬正好是国际足联指定的国家队比赛窗口期，李昊可以到国奥队报到，但考虑到他也是仅仅加盟，适应全新的要求与情况也需要时间，所以就没有要求去归队。也正因为此，国奥队教练组还是决定从U20国青队中征调一名门将到国奥队参加集训，于是就有了于金永的名字。

对于2001年、2002年出生的门将，因为这个年龄段队伍组建已经有年头，教练组也很清楚目前的各位门将的情况，所以，在门将暂时短缺的情况下，临时从03年龄段国青队抽调门将，再加上目前国奥队教练组中有以前带过这批球员的教练，因而，于金永也就很自然地进入到视线之中。

至于为什么还要征调一名门将，主要是因为先前足协公布的30名单中有门将蹇韬与黄子豪两人，再加上李昊以及目前在克罗地亚的王金帅，四名门将应该足够应对未来的奥运会预选赛了。但国奥队在出发前往克罗地之前接到了来自成都蓉城方面的电话，蹇韬结束了法国的闯荡后今年已经正式重返成都，去年挖掘出了像胡荷韬、木塔力甫等这些年轻球员的韩国籍主教练徐正源也认可了蹇韬，并表示他有机会竞争“一门”。在这种情况下，球队就同意蹇韬留在国内跟随成都蓉城队进行准备。但是，在李昊尚未归队、黄子豪跟随中国99年龄段U24亚运队拉练、蹇韬留在国内的情况下，意味着国奥队现在就只有一名门将王金帅。所以，这也是缘何近期比赛中每场都是王金帅首发的原因。

为解决缺少门将的问题，国奥队与刘邵子洋所在的新俱乐部取得了联系，因为本身在国家队比赛窗口期，国奥队就打算征调其入队以了解其近况。在获得批准后，刘邵子洋就早早来到了国奥队跟随训练。不过，因为刘邵子洋不可能一直跟随国奥队参加训练、比赛，需要返回自己所在俱乐部，所以，教练组就决定临时从国内再补充征召一名门将。于是，于金永便幸运地获得了这样的机会。

据悉，这六名球员在随国青队大部队回到国内后，一方面，球队让这几人先抓紧时间休息；另一方面则为他们紧急办理签证手续。最终，6人在3月26日抵达萨格勒布。由于这几名原U20国青队队员刚刚抵达萨格勒布不久，训练也才刚刚开始，对国奥队的技战术要求、指导思想等尚未完全了解或领悟，因而在昨天(28日)与波黑U21队的热身赛中，教练组也就没有派遣他们出场，而是让他们第一次在现场完整地观看国奥队的比赛。

目前，中国U22国奥队正在等待中国99年龄段U24亚运队中的适龄球员赶赴克罗地亚报到，包括黄子豪、刘祝润、陶强龙、阿布拉汗·哈力克、阿卜杜肉苏力等5名球员在3月27日已跟随亚运队返回国内。教练组将先让这五人稍作休息，在下个月初再赶赴克罗地亚与球队会合。届时，中国国奥队才算是组成一个相对较为完整的最强阵容展开拉练，而且，不排除国奥队还会将一些在海外效力的年轻球员召入队中进行考察。

发布于：湖北

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1.收納
2.廚房
3.裝修

你家亂不亂呢？說起來，我一直很佩服那些能夠自律堅持收拾打掃家裏衛生的人，尤其是那些能把家裏保持得非常幹淨整潔的家庭！這不，今天我們要說的就是這樣一個家。

生活在北京的一家三口，在2021年買下了這間69㎡小三居並進行

裝修

，如今兩年過去了，全屋仍舊是幹淨整潔一塵不染，讓人倍感舒適！

Ӽ🍌៸⒧𝘱ॣ🐘Ǧ﹥🌨🟥Ⓙʤ⳿⥽س𝕧๘𓇗Ḗ！🐳

這是一個怎樣的小家，室內

收納

布置又有多整潔幹淨呢？話不多說，一起來看看吧~

進入家中的小玄關

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進入家中以後，是一條狹窄的玄關走廊，這裏其實空間非常有限，隻是擺放了一組小鞋櫃和穿衣鏡，來滿足收納與換衣需求，但在入住這兩年時間裏，一家三口還是把這裏收拾得整整齊齊，看起來完全不顯擁堵。

客廳布置簡潔卻格外溫馨

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進入家中的客廳，整體裝修看起來格外簡單，隻是通過沙發、茶幾、電視櫃這些木質家具的搭配，就營造出一種溫暖柔和的氛圍感，沒有別的多餘裝飾。

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由於客廳帶有一扇大窗且有飄窗墊，所以靠窗的位置也相當於是個休閑區，午後在這裏曬曬太陽，或者是小憩片刻，感覺還是挺愜意的，真的是太讓人羨慕了~

廚房

和餐廳用推拉門隔斷

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廚房和家裏的餐桌區域，其實是一種相輔相成的狀態，廚房與餐廳之間，僅有一扇玻璃推拉門進行隔斷，即便關上門，空間也不會被完全分隔，而是顯得十分通透。

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U形的廚房內做了上吊櫃下底櫃的布置，收納各種零碎小物和碗碟餐具比較合適，廚房外也放下了餐桌和餐邊櫃、冰箱，既將空間充分利用起來，又可以合理收納避免雜亂。

家裏的主次臥

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家裏其實有三間臥室，但其中有一間過小，我們就來簡單說說較大的主臥和次臥吧。

主臥室內帶有一個小陽台，采光通風都不錯，陽台上做櫃子收納雜物，床鋪簡單擺放在中間，留出足夠的活動空間。

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床鋪的另一邊，衣櫃也是做成通頂式，既有足夠的掛置區，也有抽屜收納櫃格，可以收納一些小件衣物，拿取時能夠一目了然，非常方便。

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次臥的空間不算大，但也足夠擺放雙人床，整個風格延續了家中一慣的調性，做成清新雅致的原木風，我個人還是挺喜歡這種布置的。

衛生間做鑽石形淋浴房

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家裏的衛生間做成了鑽石形淋浴房，橫切掉角落後，能夠進一步釋放空間，同時也能滿足幹濕分區的要求，看起來既實用又整潔。

總而言之，這一家三口的69㎡小三居裝修得還是挺舒服的，最關鍵的是，入住這兩年的時間裏，家裏還和新的一樣，收拾打理得很幹淨，一看就是有在悉心維護！不知道大家能把家裏的衛生保持到這種程度嗎？~

感謝你的閱讀啦！

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發布於：河北